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4to Mes de Embarazo (18 Semanas)

4to Mes de Embarazo (18 Semanas)

Como siempre aqui les dejaremos algunas cosas con las que probablemente  se identificarán y los tips que les ofrecemos para que se sientan mejor.  

  1. Aumento de la energía:💪 Muchas de ustedes seguramente sienten mil energía mas en el segundo trimestre.  Busquen algún ejercicio cardiobascular , siempre es bueno mantenerse activas sin hacer esfuerzos que puedan afectar la salud del bebé. 
  2. Cambio en el apetito:🥝 Podrían  tener más hambre o antojos específicos. Eviten a toda costa comidas procesadas o pesadas , mejor buscar recetas healthy y deliciosas. 
  3. Cambios en la piel:🍊 Algunas pueden notar cambios en la piel, como una línea oscura en el abdomen (línea negra) o manchas en la cara.  Una consulta con el dermatologo nunca está de más,  y ahora con mayor prioridad .
  4. Tamaño del abdomen:🤰 Sus barrigas podrían estar empezando a ser más visibles, ya que el útero sigue expandiéndose y con el su bebé.  Recuerden que  la piel es muy inteligente,  pero al ayudar al  cuerpo con buenos habitos éste lo agradecera siempre.

Recuerden seguir cuidando de esta hermosa etapa y asistir a todas sus  consultas con el médico 👨‍⚕️ para asegurar el buen desarrollo del  bebé y el cuidado de su  cuerpo ¡Esperamos  que disfruten de esta etapa y de cada momento del embarazo!

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