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Tés que si son seguros en el embarazo ✔ y los ❌

Tés que si son seguros en el embarazo ✔ y los que ❌

Hola Bumpers! 🤍

¿Saben que es perfecto para estas tardes lluviosas ? Así es !

Un buen té, ¿Listas para disfrutar de una taza de nuestros tips?

¡Prepáralo ahora mismo y déjanos saber cómo te ha parecido!

Aquí para las amantes del Té, dejamos los 3 más recomendados: 

  • Jengibre (Quita nauseas)
  • Rooibos (Contiene antioxidantes)
  • Limón (Contiene vitamina C) 

Sabias que hay tés no recomendables para las embarazadas como : 

  • Cúrcuma
  • Menta
  • Canela 

Consideraciones Importantes:

  • Cafeína: Limita la ingesta de té con cafeína durante el embarazo, ya que altos niveles de cafeína pueden estar relacionados con complicaciones.
  • Hierbas a Evitar: Algunas hierbas como el regaliz, la salvia, el fenogreco y el anís estrellado deben evitarse durante el embarazo debido a posibles efectos adversos.

Siempre consulta con tu médico antes de incorporar nuevos tés o hierbas a tu dieta durante el embarazo, especialmente si tienes alguna condición médica o estás tomando medicamentos. Esto asegurará que el té que elijas sea seguro y beneficioso para ti y tu bebé en gestación.👩‍🔬

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